恩施之美甲于湖北，利川之美甲于恩施！在到达利川时，我们可以先选择利川的腾龙洞，看看属中国目前最大的溶洞，世界特级洞穴之一，以其雄、险、奇、幽、绝的独特魅力驰名中外。或者是龙船水乡，《龙船水调》发源地的4A级景区；幺妹导游的歌声一定让你流连忘返！
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腾龙洞距离利川城区8公里左右；龙船水乡距离利川城区10公里左右。晚上在利川住一晚，第二天开始这条清江古河床徒步线路，它是中国内地比较经典的户外徒步线路。古河床徒步有半程（3个小时左右）和全程（6个小时左右）两种。
清江古河床的其中一段，被誉为中国最美的户外徒步线路。有百里绝壁、瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收，沿着古老的绿林盐道，一级一步循着历史的印迹，感受古盐道的沧桑。
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一路前行进入峡谷底部，首先映入眼帘的便是巨大洞穴--白洞，好奇的大家可前往一探究竟；接着便来到本日徒步精华--古河床巨石阵，行走于巨石上，脚踩亿年前的巨石褶皱，大叹大自然的神奇呀！再接连穿过三洞连两天坑的奇妙地貌景观，感受水的强大魅力；最后手持提前准备好的照明设备穿过大龙门，过一场火车过山洞的瘾。之后映入眼帘的便是电影《聂隐娘》取景点之一--峡谷草坪，农家散养的牛与绿绿葱葱的草坪相得益彰，天时地利人和，岂能少得了拍摄！
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提醒注意：
徒步清江古河床时，提前看天气预报，避开雨天。经年累月形成的石板光滑，加上有些地方青苔满布，稍有不甚，就有可能摔倒之类的，非常不利于出行；再者，装备方面鞋子、着装之类的，比如冲锋衣，登山鞋必备，另外手杖因人而异，有些人可需，有些体力很好或者带了相机的话会有些不方便；另外包里放些常备的水、干粮必不可少，途中也农家是可以提供补给的。
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