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恩施大峡谷位于湘、渝、鄂三省交界处，被誉为全球最美丽的大峡谷，万米绝壁画廊、千丈飞瀑流芳、百座独峰矗立、十里深壑幽长，雄奇秀美的世界地质奇观，与美国科罗拉多大峡谷不分伯仲。
恩施土司城是目前国内保存较完整的土家土司王城，由墨冲楼、素素卡斜车、廪君祠、土司王府、土司简介碑、捞此罗又、爽心园、钟鼓楼等景点构成。虽历经沧桑，饱经风雨，但建筑整体依然气势恢宏。
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坪坝营原生态休闲旅游区处武陵山区腹地，其境内有中西部连接带最大的原始森林群落区，也是全国最大的木本杜鹃群落分布带之一。
梭布垭风景区若一只巨大的葫芦，梭布垭四周翠屏环绕，群峰锦绣。布奇峰怪石，有的形若苍鹰望日，有的神似仙女回眸，有的恰似龙争虎斗，有的酷肖莲花朵朵，有的婀娜多姿，有的峥嵘雄奇，千般姿态，万种风情，令人叹为观止。
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第1天恩施集合，游览重点：恩施土司城
全国各地的队友抵达恩施，可以坐飞机，也可以从重庆或武汉宜昌等地乘动车抵达，当天入住领袖户外指定的恩施酒店即可，早到的队友可以前往恩施女儿城吃当地美食，或者前往恩施土司城游玩。
第2天恩施—梭布垭石林—恩施大峡谷山脚酒店，游览重点：梭布垭石林
早餐后，前往梭布垭石林，梭布是土家语“三个”的意思，梭布垭即三个垭。梭布垭石林被称为世界第一奥陶纪石林，这里形成于4.6亿年前的奥陶纪时期，如同一座海底迷宫。石头千奇百怪，岩层中“融纹”“戴冠”现象最为奇特，是全国最大的戴冠石林。植被覆盖面积很高，加上亚热带山地湿润气候，到了夏天特别凉爽。行走在10米左右的“石头阵”中，敬畏自然的鬼斧神工，加上阳光洒下来形成特殊的光影，特别适合旅拍哦！
之后抵达恩施大峡谷外，方便第二天充分游玩，就住在恩施大峡谷山脚下的酒店中，欣赏秘境盛景。
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第3天恩施大峡谷七星寨—云龙地缝—宣恩，游览重点：恩施大峡谷、七星寨、云龙地缝
早餐后，前往恩施大峡谷，被誉为与美国的科罗拉多大峡谷相媲美。2019年超级网剧《鬼吹灯之怒晴湘西》也在恩施大峡谷取景。先前往七星寨，你会惊叹于神奇的喀斯特地貌、巧夺天工的绝壁栈道；而云龙地缝上游连着世界上最长的暗河，下游一直通到清江，如刀砍斧削般深深镌刻在大地上的深槽。
第4天宣恩—狮子关—濯水古镇，游览重点：狮子关、濯水古镇
早餐后出发，前往宣恩三大古雄关之一狮子关，漫步在被誉为中国最美水上栈道的狮子关廊桥遗梦，蜿蜒的漂浮式“水上栈道”横亘在水面上，峡谷两岸层峦叠翠，幸运的话还能看到猕猴。
下午前往重庆的濯水古镇。曾是渝东南地区最富盛名的古镇之一，与酉阳龙潭古镇、龚滩古镇合称“酉阳三大名镇”，大家可以前往亚洲最长廊桥——风云廊桥漫步，或者在古镇寻觅美食，金包银饭、懒豆腐、烟熏腊肉、大锅烩菜……晚上就住在古镇。
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第5天濯水古镇—蒲花暗河—坪坝营，游览重点：蒲花暗河、坪坝营
早餐后前往蒲花暗河，阿蓬江的一条支流。到黔江的蒲花暗河，你一定会想到《盗墓笔记》那些幽深的、离奇的、神秘的暗河中发生的故事。
蒲花暗河全长2公里，核心区600余米，河面最窄处5米，水最高深度30米。在碧如翡翠的黑龙潭坐上船，逆水而上到达暗河入口，随后来到了秘境中的水上天生三桥，三座天生桥一座连一座，使峡谷成了桥峡，山洞成了桥洞，长在天生二桥和三桥之间的“天眼”，由两个椭圆形的漏斗组成，高度均在70米左右，仿佛千年时空秘境。还有绝壁上玄妙的古代悬棺、种类繁多的珍稀动植物......船行其间，仿佛穿越时空秘境。
适时离开，前往湖北省第二大林场坪坝营入住。坪坝营海拔比较高，被称为“湖北的大兴安岭”，幸运的话，晚上还有可能碰上篝火晚会，跳起摆手舞，感受不一样的民族风情。
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第6天坪坝营—彭家寨—鹤峰，游览重点：坪坝营、四洞峡、彭家寨
早上被鸟鸣唤醒，从森林中醒来。吃完早餐，我们先乘坐鸡公山索道，飞跃鸡公山。索道从树梢划过，俯瞰旷古森林，远眺万豁千峰，感受丰富的氧离子为您洗肺的惬意。来到鸡公山原始森林山顶，古树、藤蔓、枯木，漫步其中，静静感受其最原始的美。
接着前往四洞峡景区，一条2000米长的峡谷从四座大山的山体穿过，形成四个穿洞。先乘坐景交车到入口，依上至下，一路穿到峡谷底部，路上青苔漫布，溪流瀑布，颇有野趣。
适时离开坪坝营，前往武陵山北麓的土家族彭家寨，周围群山起伏，植被丰茂，走在古老的石板路上，欣赏已有200多年历史的土家族吊脚楼群。之后前往鹤峰县入住。
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第7天屏山峡谷（躲避峡）—送站—恩施，游览重点：屏山峡谷（躲避峡）
早餐后前往有“中国的仙本那”之美誉的屏山峡谷（躲避峡）。之后整理好行装，在领队和向导的带领下徒步前往河边，坐上皮划艇进入到屏山峡谷精华地，峡谷内的溪流清澈见底，阳光洒下来的时候更加透亮，大家还能在木船之上凹造型拍美照。
适时离开，我们先送恩施火车站（也是高铁站），最后返回市区散团。欢乐的时光总是短暂的，下一站，我们相约再出发。
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